芽苗菜的营养价值及功效_花生芽苗菜的营养成分今日更新_当前播报
2023-05-15
(资料图片)
1、花生芽苗菜的营养成分
2、花生芽的膳食纤维较粗，微寒，脾胃虚弱的朋友不易消化，不宜常吃。
3、研究表明，花生芽中含有白藜芦醇，白藜芦醇具有很好的抗氧化作用。
4、花生芽中白藜芦醇的含量比花生高5倍左右，因此可以保护心脏，这也是花生芽的显著特点之一。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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